Bonjour à toutes et à tous
Après les indispensables apprentissages "culture Judo" de la semaine passée, cette semaine nous allons essayer de travailler avec un partenaire et si vous n'en avez pas :
cliquer ici pour fabriquer son partenaire
Pour débuter nous allons vous présenter avec Margot un petit échauffement à réaliser.
Pour des raisons de taille de fichier les vidéos sont courtes, chaque séquence doit être réalisée plusieurs fois (entre 3 et 5 fois )
echauffement articulaire ...
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Mois : novembre 2020
PROGRAMME VIDEO CEINTURE JAUNE
Voici le nouveau programme pour le passage de la ceinture jaune :
DE ASHI BARAI
O SOTO GARI
UKI GOSHI
Bien entendu à cela s'ajoute le programme de la ceinture précédente.
O GOSHI
IPPON SEOI NAGE
HIZA GURUMA
et les cinq immobilisations que vous pouvez retrouver dans les actualités précédentes
Travaillez aussi votre vocabulaire et les traductions je vous rappelle qu'elles donnent l'image du mouvement
récapitulatif techniques blanche-jaune et jaune
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PROGRAMME VIDEO CEINTURE BLANCHE-JAUNE
Voici les techniques debout qui figurent au programme pour le passage de votre ceinture blanche jaune
celles et ceux qui n’ont pas pu la passer en mai 2020 vous connaissez les trois techniques, les autres vous connaissez O GOSHI mais regardez bien les autres car dès la reprise on va pouvoir les apprendre
O GOSHI
IPPON SEOI NAGE
HIZA GURUMA
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EVEIL JUDO : CULTURE ET ENVIRONNEMENT
Bonjour à tous, aujourd'hui je vous propose de travailler avec vos petits judokas sur la partie de leur programme qui concerne la culture autour du monde du Judo. Vous trouverez les connaissances indispensables au futur passage de grade, les élèves auront à répondre à quelques questions le jour de leur examen. (en fin d'année pour les nouveaux et dès la reprise pour ceux qui n'ont pu le faire en mai 2020). Connaître son art ce n'est pas seulement savoir chuter ou exécuter des techniques, c'est a...
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FUTURE CEINTURE BLANCHE-JAUNE OU JAUNE : AIDE MEMOIRE
Bonjour
Afin de poursuivre notre progression voici un tableau récapitulatif des différentes techniques à connaitre pour vos passages de grades. Les noms en japonais sont à connaitre ainsi que les traductions en français sauf en ce qui concerne le sol car les traductions sont compliquées. J'insiste surtout pour celles et ceux qui ont la ceinture de l'année dernière à rattraper ;).
Les parents je compte sur vous et soignez votre accent japonais, il se peut que vous soyez interrogés vous auss...
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Révisions pour éveil judo (et leurs parents…)
Bonjour à vous,
Les judokas en cours d'éveil Judo, cette série de vidéos est pour vous afin que vous n'oubliez pas comment on réalise les salut :
cliquez ici : Ritsurei pour le petit salut. Il se fait en montant et descendant du tatami et au début et à la fin d'un travail debout avec un partenaire.
cliquez ici :Zarei pour le grand salut. Il s'effectue au début et à la fin des leçons et lorsque l'on travaille au sol avec son partenaire.
cliquez ici : Challenge salut avec parents et am...
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challenge révision pour les élèves judo traditionnel toute ceinture
Bonjour à tous
Voici un essai car je vous avoue que je fais ça pour la première fois
En cliquant sur un des liens ci-dessous vous trouverez une vidéo démontrant une immobilisation
Votre mission, si vous l'acceptez, sera d'aider votre enfant à la réaliser
CECI NE CONCERNE PAS LES ENFANTS EVEIL JUDO (de 4 et 5 ans) leur tour viendra très vite
hon gesa gatame
yoko shiho gatame
ushiro gesa gatame
kami shiho gatame
tate shiho gatame
Bonnes révisions, ces immobilisations ...
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Message concernant le reconfinement
Depuis quelques mois maintenant nous sommes collectivement confrontés à une crise sanitaire et économique inédite dans notre histoire.
Depuis l’intervention mercredi du Président de la République et jeudi du Premier Ministre, nous devons pour la deuxième fois de l’année vivre confinés.
Suite à cette décision votre club de judo sera fermé et ce à partir du Lundi 2 Novembre 2020 pour une durée de 15 jours jusqu’à la prochaine intervention de Monsieur Emmanuel Macron
.Par conséquent,nous r...
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